3月のスケジュール

WAPPYのヨガはマインドフルネスを取り入れながら、一呼吸、一呼吸を大切にし自分に合わせた無理のないヨガをしています。

【大人向け】

✨スタジオふたば(板橋スタジオ)

　14(火)28(火)9:45-11:00

    3(日)13:30-14:45

    24(日)31(日)10:00-11:15

　16(水) 30(土)9:45-11:15

    5(火)9:45-11:00

   6(水)27(水)19:30-20:30

(15(金)も開催するかもしれません。)

詳細はスタジオふたばへお問合せ下さい。

✨椎名町サークル

   1.15.22.29金曜　10:00-11:00

(22日は9:00-)

    椎名町駅から徒歩5分

    料金1500円

ご予約はサークル希望でメールにてご連絡ください。　

✨蓮根サークル

40代から70代の構成ヨガサークル

健康といつまでも若々しくがコンセプト

膝痛、腰痛の方もどうぞいらしてください。

月曜日　10:30-11:30

詳細はこちら↓

✨YouTube登録者200万人突破！

ビーライフオンラインサロン(B-lifeStudio)

・整う心と体ヨガ

   3(日)16:00-17:00

詳細はB-lifeへお問い合わせください。

✨プライベートセッション(オンライン)

カウンセリング、キールタン、ヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダを取り入れた過ごし方などお好みに合わせてプランします。気持ちの落ち込み、イライラコントロール、体の凝りをどうにかしたい、体と心を整えたい方へオススメです。

1時間 11000円

希望のお日にち、お時間第3希望までお知らせください。

お問い合わせは、メールまたは、LINEにて受付いたします。https://lin.ee/wRrIK3z

⭐️NEW 子育てカウンセリング(オンライン)

子育てに悩む方のためのzoomカウンセリング

料金ドネーションにて承ります。

2回セットでお申し込み下さい。

お問い合わせは、メールまたは、LINEにて受付いたします。

💕【キッズ、親子向け】

✨板橋スタジオふたば(板橋区役所前)

    5(火)14(木)28(木)11:30-12:30

     水曜日　

     Aクラス(4才〜8才くらい)15:00-16:00

     6(水)13(水)

     Bクラス(小学生)16:15-17:15

     6(水)13(水)27(水)

板橋スタジオふたばへお問合せ下さい。

✨コクーンアスレチック(さいたま新都心)

   ・キッズヨガ

     第1.3 金曜日　17:00-18:00

コクーンアスレチックへお問合せ下さい。

🍎児童館(参加費無料)

3/6(水)蓮根児童館  ①10:00-  ②10:45-

https://www.city.itabashi.tokyo.jp/kosodate/asobiba/jidoukan/hasune/1004548.html
3/21(木)千石児童館　①10:15- ②11:05-

🌈【ワークショップ&養成講座】
🌳【まねまねヨーガサポーター養成講座】

幼稚園、保育園、放課後デイでも大人気！子どものトラウマケアに用いられている

まねまねヨーガの指導者になれる講座！
4/20(土)13:00-16:00

詳細はこちら↓

https://wappy-friends.amebaownd.com/posts/51838737

【小学生のためのキッズヨガWS…中高生につながる】

このクラスは

・全校生徒でもできるヨガ

・親子でもできるヨガ

・放課後クラブでもできるヨガ

・子どもにヨガの心をつたえる

をお伝えします。

中高生のクラスでも使える指導法です。

この後企画中の中高生のヨガWSへの参加ご希望の方はこちらの小学生クラスを参加されてからになります。

4/14(日)13:00-17:00

詳細フォーム出来次第お知らせします。

お待ち下さい。

【その他のヨガ】
✨オンラインリハビリサービス(株)COPAIN
マインドフルネス&笑いヨガ
を提供しております。
https://www.miraicopain.com

✨障がい者センターにてヨガ&笑いヨガなどを提供しております。

第一水曜日10:30-11:30
板橋区立障がい者福祉センター
https://www.tokyoengokyokai.or.jp/04itabashi/

✨出張ヨガも承っております。
ご希望の方はどうぞお気軽にご連絡下さい。
(Instagramにクラスの様子などを載せています。)

❇️LINEからのご予約や質問も受付しています。
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https://lin.ee/wRrIK3z

💟sns
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🚩YouTube
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3月もどうぞ宜しくお願いいたします❣️