WAPPYとは

私たち一人ひとりはHAPPYになるために生まれてきます。

HAPPYに生きるためにはどうしたらいいのでしょうか？

それは

愛

に気づくことです。

本当はもうすでに自分の中に
愛はあります。

その事に気がついていく事・・・それがHAPPYへの道です。

WAPPYはあなたの内側の愛を見つけるお手伝いをします。

笑って、和んで、ハッピーになろう！ハッピーの輪をつなげよう！

それがWAPPY！

自分がHAPPYになるだけでなくHAPPYになったらHAPPYをつなげる事もできます。

楽しい活動しましょう☆


  • 笑顔（笑うとHAPPYホルモンがでます。笑ましょう。）
  • 調和（体と心を調和させましょう☆また、他者や地球とも調和をとりましょう。）
  • 幸せ（HAPPYはいつでもそこにある事に気がつけるようになります。）
  • 縁（輪）（自分が幸せだと幸せをお裾分けしたくなりますよね。あなたがいるだけで周りもHAPPYになれます。）
お問い合せ

クラス紹介

【大人クラス】

  • オンラインヨガ

  • オンラインカウンセリング

  • マインドフルネスヨガ（骨盤調整・疲労回復・アロマヨガ・キールタンなど）
  • マタニティヨガ
  • シニアクラス

【キッズクラス】

  • キッズヨガ
  • 教育機関のヨガ
  • スクールカウンセリング
  • オンラインカウンセリング

【ファミリークラス】

  • ママ＆ベビーヨガ （0-６歳）【ニコウタyoga】
  • WAPPY赤ちゃん体操
  • 親子ヨガ（ファミリーヨガ）

【その他のクラス】

  • 養成講座・ワークショップ
  • 動画（オンライン・YouTube）
  • プライベートヨガ

【instagram 】

　wappytomochi

　https://www.instagram.com/wappytomochi/

　wappykidsyoga

　https://www.instagram.com/wappykidsyoga/


【facebook】

　https://www.facebook.com/kodomoyoga


　【LINE】

 　 https://lin.ee/wRrIK3z

【教育機関】

  • 保育園・幼稚園ヨガ・児童館・子育て支援センター
  • 小学校ヨガ（いのちの授業・SDGｓ授業・放課後ヨガ）
  • 中高生ヨガ（マインドフルネス・心の授業）
  • 放課後デイ
  • スクールカウンセリング

【出張ヨガ】

  • サークル　・施設　・イベントなど

日本全国お伺い致します。お問合せください。

 

【ご依頼の料金】

１H　10000円～+交通費

人数や内容、場所により異なります。

ご相談ください。

お問い合わせ

ご興味をお持ちいただきまして、ありがとうございます。確認後、担当者より一週間以内に折り返しご連絡させて頂きます。

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クラス紹介

全てが「愛」

悲しい

苦しい

怒り

あっていいよ

だってそれは

愛

があるからなんだよ

愛はいつだってそこにある

ネガティブあって

ポジティブある

両方があっていい

両方自分

愛があるから感じられる


「愛」を忘れちゃった
人に
思い出してほしい
love
それがWAPPYの願いです

Thank you by ともっち

講師プロフィール

講師紹介　石田友美（ともっち）


フリーのエアロビクスインストラクターとして大手スポーツクラブにて活動。バレエやダンス、ピラティスに出会いヨガにたどり着く。ボディメイクで始めたヨガに哲学がある事を知りヨガの奥深さに魅了される。ヨガを継続する中で心身の不調が改善されていく。2004年よりハタyogaインストラクターとして活動をはじめる。2006年出産を経験し産後うつに悩まされる。その時ベビーヨガに出会う。赤ちゃんとのふれあいにより心身共に安定をし子どもと触れ合う喜びを感じる。その後赤ちゃんが楽しめるママヨガ「ニコウタyoga」主宰。2014年子どものヨガの普及活動、ハッピーの輪を繋げるプロジェクト「こどもヨガプロジェクトWAPPY」主宰する。

小学校、幼稚園、保育園、イベントなどでキッズやファミリーに向けた講座を行う。講師の育成、書籍の監修キッズヨガページ(フレーベル館、小学館)に携わる。また、幼稚園教諭や、小学校教諭、保育士講習会の講師を務める。2020年コロナ禍を機にこどものプロジェクトだけでなく、地球のみんなとつながるみんなの「WAPPY」を主宰。ベビーからシニアまでサポートをしそれぞれにHAPPYをみつけていくために何かお手伝いができないかと考える。

そこで誰でも無料でできるYoutubeをはじめる。「WAPPYヨガちゃんねる」「WAPPYキッズヨガちゃんねる」を開設。

ヨガを学ぶことで幼少期から今までに抱えていた悩みが少しずつ癒えていくのを感じHAPPYへの道がひらけたと感じています。誰でも迷う事はあるし、辛く苦しい事もあるかと思います。その中でも自分の中にある小さな光に気が付いてHAPPYへの道を歩んで頂けるお手伝いができたら嬉しいです。

資格など

・公認心理師

・インド中央政府認証ｓVYASAヨーガ講師

・ヨーガ療法学会ヨーガ療法士養成講座修了　

・YMC認定チャイルドボディセラピスト（NPO法人日本予防医学療術協会）

・Yoga.Ed pre 認定キッズヨガインストラクター

・Lotus8マタニティヨガ指導者養成講座修了

・アクティブケア・コンサルティングてあて整体スクール整体師養成コース・骨格調整専科修了

・ルナワークス認定　シニアヨガインストラクター養成講座修了　　

・ルナワークス認定　子宝ヨガインストラクター養成講座修了

・Yoga.Ed K8 認定キッズヨガインストラクター

・ITM認定　タイ古式マッサージレベル２

・日本ナチュラルヒーリングセンター認定アーユルヴェーダライフコンサルタント

・レインボーキッズヨガ認定キッズヨガインストラクター

・NPO法人　全日本薬膳力医情報協会　薬膳アドバイザー

・日本幼児体育学会認定　幼児体育指導員

・（一社）子どもカルチャーEducation.JPN認定こどもヨーガ専門士®（上級）　　

・（一社）日本コアコンディショニング協会認定　ひめトレ普及員

・（一社）日本コアコンディショニング協会認定　コアキッズ体操普及員

・（一社）子どもカルチャーEducation.JPN認定　まねまねヨーガサポーター養成講座講師

・NESA認定　キッズハイパフォーマンススペシャリスト　　　　

・ヨガの解剖学.com ヨガの解剖学WAベーシック前期後期修了

・ヨガの解剖学.com　骨盤ヨガ指導者養成講座修了　　

・ラフターヨガインターナショナル認定　ラフターヨガリーダー

・（一社）体軸コンディショニング協会認定　体軸体操指導者

・クリパルヨガステージ１~３修了　呼吸法　瞑想　修了

・プラムヴィレッジ3日間オンラインリトリート修了

・MBSRストレス低減法マインドフルネス8週間プログラム修了

・MBCT8週間プログラム修了

・NPO法人アジアキッズスポーツ協会認定ABCプログラム公認指導員

・英国MIPS認定.bティーチャー(中高生のためのマインドフルネス認定講師)

・森林beingモードサポーター

・ソマティック・アプローチ・ジャパン「認定ソマティック・サイコセラピストⅣ」

他

関連サイト

【個人サイト、ブログ、SNSなどにてクラスの様子をご覧いただけます。】

こどもヨガプロジェクト 「WAPPY（ワッピー）」HP

こどもヨガプロジェクトWAPPY blog

こどもヨガプロジェクトWAPPYフェイスブック

YouTube：子ども用WAPPYキッズヨガちゃんねる

YouTube：大人用WAPPYヨガちゃんねる

Instagam：WAPPY kids yoga

Instagam：ともっち


【コラボ企業.団体】

（一社）こどもカルチャーeducation.JPN

  株式会社　フレーベル館