【大人向け】

✨スタジオふたば(板橋スタジオ)

・骨盤調整ヨガ(マタニティの方も可)

　7(火)28(火)10:00-11:15

　12(日)19(日)26(日)13:30-14:45

・疲労回復ヨガ

　4(火)25(土) 9:45-11:15

・アロマヨガ

3(木)10:00-11:15

・代謝アップヨガ

29(水)19:30-20:30

詳細はスタジオふたばへお問合せ下さい。

http://s-futaba.biz/

✨椎名町サークル

・骨盤調整ヨガ

毎週金曜　10:00-11:00

10は9:00-10:00

椎名町駅から徒歩5分

料金1000円

ご予約はサークル希望でメールにてご連絡ください。

✨ビーライフオンラインサロン(B-lifeStudio)

・マインドフルネスヨガ

12(日)16:00-16:45

・呼吸ヨガ&キールタン

26(日)16:00-17:00

詳細はB-lifeへお問い合わせください。

https://onsalo-navi.jp/b-life/

🌸【自己に繋がるキールタン瞑想】

3/1(水) in久我山

魂まで届く音で

心浄化しませんか？

・心を浄化されたい方

・何度も同じ悩みでループする方

・自己と繋がりたい方

オススメです。

詳細⬇︎

https://wappy-friends.amebaownd.com/posts/41110

✨プライベートセッション(オンライン)

ヨガ、マインドフルネス、真我に出会うチャクラセラピー、アーユルヴェーダを取り入れた生活習慣やヨガなどお好みに合わせてプランします。気持ちが落ち込んでしまう、体の凝りをどうにかしたい、体と心を整えたい方へオススメです。

1時間 11000円

希望のお日にち、お時間第3希望までお知らせください。まずは、メールのご相談だけでもOK!です。お問い合わせ下さい。

💕【キッズ、親子向け】

✨板橋スタジオふたば(板橋区役所前)

・ママ&ベビーニコウタyoga

22(水)29(水)10:00-11:00

7(火)13:00-14:00

・キッズヨガ

水曜日　

Aクラス(4才〜7才くらい)15:00-16:00

8(水)15(水)

Bクラス(小学生)16:15-17:15

8(水)15(水)22(水)

板橋スタジオふたばへお問合せ下さい。

http://s-futaba.biz

✨コクーンアスレチック(さいたま新都心)

・キッズヨガ

第1.3 金曜日　17:00-18:00

コクーンアスレチックへお問合せ下さい。

https://cocoonathletics.jp

🍎児童館ヨガ(参加費無料)

✨富士見台児童館　1(水)

　・赤ちゃん体操 0歳　10:15-10:45

・ニコウタyoga1歳以上 11:00-11:30

富士見台児童館へお問合せ下さい。

https://www.city.itabashi.tokyo.jp/kusei/soshiki/kodomokatei/jidoukan/1006966.html

✨紅梅児童館　15(水)

　・赤ちゃん体操　0歳　10:15-10:45

　・ニコウタyoga1歳以上 11:00-11:30

紅梅児童館はお問い合わせください。

https://www.city.itabashi.tokyo.jp/kosodate/asobiba/jidoukan/koubai/1004504.html

✨せたがやウキウキクラブ(昭和女子大学)

キッズヨガ(親子で参加可)

3/5(日)11:00-11:50

対象:幼児から小学生

親子で身体を動かして心身スッキリ❣️

詳細⬇︎

https://wappy-friends.amebaownd.com/posts/41479618

✨キッズヨガのお悩み相談LIVE！

kids yoga tokyoのしのぶ先生と

一緒にキッズヨガのあれこれ

質問にお答えします！！

3/10（金）19：00-20：00

参加費　無料

詳細⬇︎

https://wappy-friends.amebaownd.com/posts/41269985

🌸mama&baby

【ニコウタyogaの指導者養成講座】オンライン講座のお知らせです。

3/20(月)13:00-17:00

3/27(月)13:30-16:30

2dayご参加ください。

最高に感動するママ&赤ちゃん、こどものためのヨーガ！ママの心身サポートができる産後の親子ヨガインストラクターになりませんか？

詳細⬇︎

https://wappy-friends.amebaownd.com/posts/41086344

3月もどうぞよろしくお願いいたします。

出張ヨガも承っております。

ご希望の方はどうぞお気軽にご連絡下さい。

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