【大人向け】

✨スタジオふたば(板橋スタジオ)

・骨盤調整ヨガ(マタニティの方も可)

　1(木)8(木)9:45-11:00

　11(日)25(日)13:30-14:45

・疲労回復ヨガ

　3(土) 9:45-11:15

・アロマヨガ

22(木)9:45-11:00

・代謝アップヨガ

9(金)30(金)19:30-20:30

詳細はスタジオふたばへお問合せ下さい。

http://s-futaba.biz/

✨椎名町サークル

・骨盤調整&疲労回復ヨガ

毎週金曜　10:00-11:00

2(金)は9:00-10:00

16(金)はお休み

椎名町駅から徒歩5分

料金1000円

ご予約はサークル希望でメールにてご連絡ください。　

✨ビーライフオンラインサロン(B-lifeStudio)

・季節の自律神経ヨガ

4(日)16:00-17:00

・マインドフルネスヨガ

11(日)16:00-16:45

詳細はB-lifeへお問い合わせください。

https://onsalo-navi.jp/b-life/

✨プライベートセッション(オンライン)

ヨガ、マインドフルネス、真我に出会うチャクラセラピー、アーユルヴェーダを取り入れた生活習慣やヨガなどお好みに合わせてプランします。気持ちが落ち込んでしまう、体の凝りをどうにかしたい、体と心を整えたい方へオススメです。

1時間 11000円

希望のお日にち、お時間第3希望までお知らせください。まずは、メールのご相談だけでもOK!です。お問い合わせ下さい。

💕【キッズ、親子向け】

✨板橋スタジオふたば(板橋区役所前)

・ママ&ベビーニコウタyoga

8(木)22(木)11:30-12:30

28(水)10:00-11:00

・キッズヨガ水曜日　

Aクラス(4才〜7才くらい)15:00-16:00

7(水)21(水)

Bクラス(小学生)16:15-17:15

7(水)14(水)21(水)

板橋スタジオふたばへお問合せ下さい。

http://s-futaba.biz

✨コクーンアスレチック(さいたま新都心)

・キッズヨガ

第1.3 金曜日　17:00-18:00

コクーンアスレチックへお問合せ下さい。

https://cocoonathletics.jp

🍎児童館ヨガ(参加費無料)

✨蓮根児童館　6/6(水)

　・赤ちゃん体操 0歳　10:00-10:30

・ニコウタyoga1歳以上 10:45-11:15

　蓮根児童館へお問合せ下さい。

https://www.city.itabashi.tokyo.jp/kosodate/asobiba/jidoukan/hasune/1004548.html

✨中川児童館 6/12(月)

0歳からの親子ヨガ　10:30-11:30

中川児童館へお問い合わせ下さい。

https://nakagawa-jidoukan.org/?page_id=285

🌈【ワークショップ&養成講座】

🌷【まねまねヨーガ指導者養成講座】

オンライン

絵本を用いたキッズヨガ

12ポーズを歌に合わせて行うヨガで

誰でも簡単にキッズヨガ指導ができるヨガです。

日程))6/24(土)13:00-16:00

詳細⬇︎

https://kodomo.yoga/workshop/manemane/

💐キッズヨガ何でもお悩み相談

第5弾！

kidsyogatokyoのしのぶ先生と5/30(火)に

YouTube Liveをしました😊

アーカイブが残っています。⬇︎

https://m.youtube.com/live/B7UrvAFn1M4?feature=share&fbclid=PAAaYxQ6nUXadHf4ipXiLwooUS3oyxJB_-xNl0Lq8FKmm8YkSzCvLPmbaxQM0_aem_th_AfTrlB4gLVXxXqjjtmrY0Vg-IkkzjAkNXjdMmStqZxhMLQQQIrXQLAqJILW8Vv67f6M

✨出張ヨガも承っております。

ご希望の方はどうぞお気軽にご連絡下さい。

(Instagramにクラスの様子などが載せています。)

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6月もどうぞよろしくお願いいたします🌷

2023.06