【12月のスケジュール】

【大人向け】

✨スタジオふたば

骨盤調整ヨガ(マタニティの方も可)

6(木)15(木)20(火)27(火)

10:00-11:15

4(日)25(日)13:30-14:45

疲労回復ヨガ

3(土)17(土) 9:45-11:15

30(金)10:00-11:30

アロマヨガ

22(木)10:00-11:15

代謝アップヨガ

14(水)29(木)19:30-20:30

詳細はスタジオふたばへお問合せ下さい。

http://s-futaba.biz/

✨椎名町サークル

骨盤調整ヨガ

毎週金曜　10:00-11:00

9は9:00-10:00

椎名町駅から徒歩5分

料金1000円

詳細はサークル希望でメールにて連絡ください。

✨ビーライフオンラインサロン

マインドフルネスヨーガで心の浄化

12/4(日)16:00-17:00

詳細はB-lifeへお問い合わせください。

https://onsalo-navi.jp/b-life/

✨プライベートセッション(オンライン)

ヨガ、マインドフルネス、真我に出会うチャクラセラピー、アーユルヴェーダを取り入れた生活習慣やヨガなどお好みに合わせてプランします。気持ちが落ち込んでしまう、体の凝りをどうにかしたい、体と心を整えたい方へオススメです。

1時間 11000円

希望のお日にち、お時間第3希望までお知らせください。まずは、メールのご相談だけでもOK!です。お問い合わせ下さい。

💕【キッズ、親子向け】

✨板橋スタジオふたば(板橋区役所前)

ママ&ベビーニコウタyoga

7(水)10:00-11:00

20(火)13:00-14:00

キッズヨガ

水曜日　

Aクラス(4才〜7才くらい)15:00-16:00

7(水)14(水)

Bクラス(小学生)16:15-17:15

7(水)14(水)21(水)

板橋スタジオふたばへお問合せ下さい。

http://s-futaba.biz

✨コクーンアスレチック(さいたま新都心)

キッズヨガ

第1.3 金曜日　17:00-18:00

コクーンアスレチックへお問合せ下さい。

https://cocoonathletics.jp

🍎児童館ヨガ(参加費無料)

✨蓮根児童館　21(水)

赤ちゃん体操 0歳　10:00-10:30

ニコウタyoga1歳以上 10:45-11:15

蓮根児童館へお問合せ下さい。

https://www.city.itabashi.tokyo.jp/kusei/soshiki/kodomokatei/jidoukan/1006962.html

🍎イベント

✨せたがやウキウキクラブ(昭和女子大学)

キッズヨガ(親子で参加可)

12/11(日)11:00-11:50

お申し込み、お問い合わせ⬇︎

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScZljjXsf_B6J08k_i6EVnzohwovpa4UVu6xneasf1et7dy0w/viewform?fbclid=IwAR0Xa1NvUsn-HKklGweKyKXOkwrAv8jmBYo5IIyBk8dVKsDOKMDaRY0_NY0

✨ キッズヨガお悩み相談・雑談 LIVE

@マシュマロ第3弾！！をやります！

大人気のお教室

kidsyogatokyoのしのぶ先生と

またまたYouTube Liveを開催します。

お楽しみに❣️

12/23(金)13:00-14:00

リンクはこちら⬇︎

https://youtu.be/zOcnFzsQbtM

第2弾のアーカイブはこちらクリック⬇︎

https://youtu.be/fdz1PzfOchw

2022.11