3月のスケジュール
3月のスケジュール
WAPPYでは、マインドフルに一呼吸、一呼吸を大切にしご自身の心と身体に合わせた無理のない心身ケアサポートヨガを提供しております。
【大人クラス】
✨スタジオふたば(板橋スタジオ)
・骨盤調整ヨガ(マタニティの方も可)
9(日)23(日)30(日) 10:00-11:00
19(水)26(水) 9:45-11:00
・疲労回復ヨガ
15(土)22(土) 9:45-11:15
・代謝アップヨガ
5(水)12(水)19(水) 19:30-20:30
・アロマヨガ
27(木) 9:45-11:00
詳細はスタジオふたばへお問合せ下さい。
✨椎名町サークル
・骨盤調整&疲労回復'美ヨガ
毎週金曜 10:00-11:00
(月によって9:00-の場合あり)
椎名町駅から徒歩5分（区民ひろば富士見台）
料金1500円
ご予約はサークル希望でメールにてご連絡ください。
✨蓮根サークル
・健康ヨーガ
開催日 月曜日 時間 10:30-11:30
場所 板橋区蓮根地域センター2階和室 (東京都板橋区坂下2丁目18番1号)
詳細はこちら↓
https://wappy-friends.amebaownd.com/posts/48797072
WAPPYサンガ❤️
冬の間はお休みします。
また、春にお会いしましょう✨
💕【キッズ、親子クラス】
✨板橋スタジオふたば(板橋区役所前)
・ママ&ベビーニコウタyoga
19(水）27(木)
・キッズヨガ
水曜日
Aクラス(4才〜９才くらい)15:00-16:00
5(水)19(水)
Bクラス(小学生)16:15-17:15
5(水)12(水)19(水)
Cクラス(小学6〜中高生)17:30-18:30
12(水)19(水)
板橋スタジオふたばへお問合せ下さい。
✨コクーンアスレチック(さいたま新都心)
・キッズヨガ
第1.3 金曜日 17:00-18:00
コクーンアスレチックへお問合せ下さい。
🍎児童館(参加費無料)
ニコウタyoga（ファミリーで楽しめるヨガ）
・富士見台児童館in板橋区
①10:00-10:30
②10:45-11:15
お問い合わせ↓
https://www.city.itabashi.tokyo.jp/kusei/soshiki/kodomokatei/jidoukan/1006966.html
🌈【ワークショップ&養成講座】
🌳【まねまねヨーガサポーター養成講座】
幼稚園、保育園、放課後デイでも大人気！
cce認定まねまねヨーガの指導者
オンライン講座
4/19(土)13：00-16：00（+事前学習）
詳細はこちら↓
https://wappy-friends.amebaownd.com/posts/56338270
🌈(一社)子どカルチャーeducation.JPN
初級講座にてニコウタyogaが受講できるようになりました。
kidsyoga Tokyoしのぶ先生、コトモットゆみ先生、こどものポッケありさ先生の講座もオ プションで選べます。
詳細はこちら↓
https://wappy-friends.amebaownd.com/posts/56338270
🌈動画で学ぶキッズヨガ！
いつでも自分のペースでキッズヨガが学べます。
フレーベル館から2本の動画を提供させて頂いております。
①【子どもの生きる力を引き出す体遊び オンデマンドセミナー】
②【豊かな感性と生きる力を育む体遊びと関わり方 ～四季を感じるキッズヨガ～】
詳細はこちら↓
https://wappy-friends.amebaownd.com/posts/53753556
☘️【ヨガイベント！！】
♦️インスタLive！
勝手にワッピーナイト✨
花粉症ケア＆瞑想
3/1(土)20：00~20：30
ゲスト
アーユルヴェーダセラピストNaokoさん
https://www.instagram.com/ayurveda.hasta.ichikawa/
【参加方法】
↓こちらフォローしてお待ちください。
https://www.instagram.com/wappytomochi/
🔸恵比寿ヨガスタジオmaulea×WAPPY®
マウレアさんとインスタライブします！
キールタンします！
3/3(月)20：00~
【参加方法】
↓こちらフォローしてお待ちください。
https://www.instagram.com/maulea_yoga_studio/
♦️1億人の祈りプロジェクト！
はじまりの会×祈り
プチWAPPY！もします☆
日時 3/11(火)19：30-21：00
場所 北とぴあ 飛鳥ホール
詳細・お申込みはこちらから↓
毎日、私たちは祈っています🙏
ちょっとした事…
世界平和を1億人で祈ったらどう世界は変わるのか？！
祈りは良い波動を作り、その波は広がります。
こちらのプロジェクトを応援しています。
フォローして頂けると嬉しいです↓
https://www.instagram.com/1hkp2027/
🔶3/30日・マインドフルネスマルシェ＠恵比寿ヨガスタジオmaulea
1日中恵比寿のマウレアヨガスタジオにてマインドフルネスが受講できます。
ヨガ、瞑想、キールタン、食べる瞑想、フェルデンクライス、ヨーガニドラー、セルフコンパッションなど
キールタン瞑想〜輝きのjourney 15：00~16：00 byともっち
程よく体を動かし、子どもの頃の解放感を味わいましょう。
寝転びながら解放し、キールタンを聴き、みんなでキールタンを歌いましょう。
キールタンは魂まで届く音で心を浄化します。
お申し込みフォーム、詳細はこちら↓
https://maulea.co.jp/news/mindful-marche/
✨出張ヨガやプライベートレッスン、オンラインレッスンも承っております。
ご希望の方はどうぞお気軽にご連絡下さい。
・児童館・幼稚園 ・小学校・ 中学高校・保育園・子育て支援センター・保育園・放課後デ イ など
イベントや授業などにてヨガを子どもたちへお伝えしております。
WAPPYクラスは、命をテーマに楽しみながら自己と向き合う事ができる講座です。
❇️LINEからのご予約や質問も受付しています。
WAPPYfriend(WAf)
クラスの様子はインスタグラムからご覧いただけます。
マインドフルなヨガ
https://www.instagram.com/wappytomochi/
キッズヨガ
https://www.instagram.com/wappykidsyoga/
3月もどうぞ宜しくお願いいたします❣️
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