6/25(火)オンラインリラックスヨガ！byフレーベル館企画第一弾！
【ワークショップ】
フレーベル館 ✖️WAPPY®︎
コラボ第一弾！
💓ママ向け講座
【心身共に整える リラックスヨガ】
〜骨盤からゆがみを整えましょう～
自己肯定感を育む子育て！
プチ講座付き！
【日時】
6/25 (火)10:00-10:30
(時間は多少伸びます)
【内容】
ゆっくりと無理のない動きで骨盤を整えます。骨盤は上半身と下半身を繋いでいる大切な場所。ここを整える事で、腰痛や肩凝り、代謝アップにまでつながり、リラックスしやすい体と心を作ります。
【参加資格】
どなたでもご参加頂けます。
【お申し込み方法】
ASOPPA！
登録を済ませて無料で参加できます。
(参加希望フォームは6/3あたりに配信予定のようです。)
第二弾もお申し込み頂けます！↓
フレーベル館 ✖️WAPPY®︎
コラボ第ニ弾！
❤️親子向け講座
6/29 (土)10:00-10:30
姿勢が良くなる！楽しく心身整える！家族ヨガ！
楽しいストーリーヨガで家族でリフレッシュできます。自己肯定感を育む子育てに役立つ実践を行いながらのヨガで、家族で幸せ子育てしながら体を動かせます😊
詳細はこちら↓
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