9/30(土)「まねまねヨーガサポーター」養成講座

まねまねヨーガとは
歌に合わせて12ポーズを流れるように行うこどもヨーガです。
最後夢見のポーズ(シャバアーサナ)
まで行う事でぐっすり眠れる体作りが叶います。

緊張と弛緩を体で覚える事で、姿勢の改善や自律神経が整い健康へと導きます。

難しい事もありませんので、ヨガ講師でなくとも誰でも学ぶ事ができます。

理論と実践を学び子どもたちへ、マインドフルなヨーガが提供できるようになります。

是非この機会にどうぞ。

まねまねヨーガのサンプルはこちら↓

伊藤華野先生の専門的な講義を受講後
(動画が送られてくるので好きな時に観られます。)

9/30に実技を受講して頂きます。
実技は、バリエーションや押さえたいポイントを学習します。
こちらの実技は
私、石田友美(ともっち)が担当します。

他の日にちでは
ゆみ先生の実技が受講できます。

詳細、お申し込みはこちら↓
オンライン:全国から参加可能です。
・リアルオンライン・ZOOM使用
【講義&実技セット】
申込締切:2023年9月19日(火)決済完了分迄

講義:実技day迄に自己学習
実技day: 2023年9月30日(土)13~16時
認定まねまねヨーガサポーター養成講座 16,500円(税込)
★講義視聴はご自分のペースで完了され、実技dayにご参加ください。



WAPPY

Are you doing or being? 何かをしなきゃと頑張る毎日答えを探して頑張る日々頑張るのは悪い事ではないけれどたまには休息を... 大切な事に気づける ただ「ある」ということ そこにいるだけであなたは輝いている 本当のあなたに出会える場所 WAPPY

0コメント

  • 1000 / 1000